Pilates video
Pogledajte petominutni video pilates vježbi za noge i stražnjicu, koje je za vas osmislila instruktorica pilatesa Mirela Anić Tarle i nabavite ga u Sensa shopu za samo 27 kn
Vježbe koje će vretenasto oblikovati listove i bedra te učvrstiti stražnjicu možete pogledati u petominutnom videu. Cijeli DVD 'Summer body' možete kupiti u Sensa shopu ako nabavite svibanjski broj Sensa magazina iz 2010. Čitajte svoj omiljeni magazin i vježbajte pilates za samo 27 kuna.
Ostali članci
-
Pogledajte kako ništa oko sebe ne primjećujemo
Pogledajte zanimljivo istraživanje Washington Posta o ljudskoj površnosti
-
Super vježbe za trbušnjake
Odlučili ste ojačati trbušne mišiće ususret ljetu, a nikako da se…
-
Zen glazba za zen radni dan
Ured vam vjerojatno ne izgleda kao na našoj fotografiji, ali to nije…
-
Koliko je sati? Provjerite na zabavnom joga-satu
Ne morate zvati 'točno vrijeme', naš joga-sat nikad ne kasni. Na vaš znak,…
-
Melodija koja potiče zadovoljstvo
Pjesma Seeds of Light širi srce, a filmić je prati u stopu. Za meditaciju,…
-
Najljepše vježbanje joge koje ste ikad vidjeli
Svaka riječ je suvišna...
-
Irena Bartolec: kako izvesti pozdrav Suncu
Ako nemate vremena za jogu, naučite pozdrave Suncu. Vježbate li ih samo…
-
Kako riječi mijenjaju svijet? Pogledajte!
Riječ je najmoćnije oruđe koje posjedujemo, koje živo biće osim nas na…
-
Poslušajte što life coach kaže o promjenama
Kakva god bila, promjena je znak našeg unutarnjeg pomaka. Poslušajte što…
-
Isključite televizore!
Blog naše urednice Ivone Lerman u rubrici Klub sreće pokrenuo je rasprave…
-
Nadahnjujuća glazba mandala
Karl Gustav Jung mandalu je opisao kao psihokozmogram, tj. crtež našeg…
-
Glazba nakon koje ćete voljeti i šefa
Preskočite cigaretu u pauzi na poslu, ostanite u uredu, stavite slušalice…
-
Zarazna pjesmica koja će vam popraviti dan
Uspoređuju je s Edith Piaf, hrapavim glasom i nježnim srcem osvojila je…
-
100 godina mode u 100 sekundi
Ususret otvorenju najvećeg europskog shopping centra, Westfield Stratford…
-
Andre, volim te
Pogledajte prekrasnu scenu iz filma 'Poput anđela' Luca Bessona, u kojoj…
-
Glazba koja opušta i diže
Započnite dan meditativnom glazbom za polet i kreativnost. Trebaju vam…
Sensa klub članstvo
Učlanite se u Sensa klub i uživajte u mnogim pogodnostima samo za članove! Više...
Sensa preporučuje
Prirodom protiv celulita
Samo jedan pogled kroz prozor dovoljan je da iz ormara odaberemo proljetnu haljinu. No pokazivanje golih nogu svakog se proljeća iznova čini kao prvi put. Nameću se brojna pitanja o tijelu koje smo cijele zime skrivali pod slojevima odjeće. Depilacija, celulit, pedikura... A uskoro se bliži i sezona u kojoj ćemo barem dva tjedna provesti u kupaćem kostimu
Komentari
Komentirati mogu članovi kluba. Prijavite se ili registrirajte u klub. Registracija je besplatna.