Dobra stara pita od jabuka

Aine McAteer, najpoznatija svjetska kuharica prirodne i zdrave hrane rekla je: “Naučila sam iz iskustva da nikad neću ljude potaknuti da jedu zdravo ako ih samo pokušavam uvjeriti da bi trebali. To mogu učiniti samo ako im pripremim zdrav, ali ukusan makrobiotički obrok”. Stoga zasučite rukave i ovaj vikend napravite iznimnu slasticu

pita od jabuka

Nadjev
6-8 slatkih jabuka
1/3 šalice jabučnog soka
1/2 šalice grožđica
prstohvat morske soli
žlica kuzua ili aru praha (možete ih kupiti u trgovinama zdrave hrane ili zamijeniti drugim sastojcima. Aru prah je škrob dobiven iz korijena biljke Maranta arundinacea, a dodaje se za zgušnjavanje preljeva, variva, umaka i deserta. Kuzu je bijeli škrob dobiven iz korijena istoimene biljke, dodaje se za zgušnjavanje variva, umaka i preljeva te kod pripremanja toplih napitaka)
Tijesto
3 šalice pirovog brašna ili brašna tip 850
3/4 šalice suncokretovog ulja
prstohvat morske soli
žličica cimeta
1/3 šalice hladnog soka od jabuke  

Jabuke narežite na komade i stavite u lonac s jabučnim sokom, grožđicama i soli. Zakuhajte te smanjite vatru pa neka kuhaju još 10 minuta. Razmutite kuzu ili aru prah u malo vode ili soka, dodajte jabukama te miješajte dok se smjesa ne zgusne.
Za tijesto u posudi za miksanje pomiješajte brašno, sol i cimet. Dodajte ulje i mijesite prstima dok se smjesa ne ujednači. Uspite sok od jabuke i nastavite miješati vilicom dok se tijesto ne formira u kuglu. Prije nego što razvaljate tijesto, ostavite ga u hladnjaku barem pola sata. Pećnicu zagrijte na 180°C. Lagano nauljite pliticu za pečenje. Razvaljajte pola tijesta između dva papira za pečenje do veličine posude pa ga stavite u posudu za pečenje. Tijesto nadjenite smjesom jabuka i grožđica te pokrijte drugim dijelom tijesta koje ste također prethodno razvaljali. Pecite 30-35 minuta pa ostavite da se ohladi. Poslužite sa sladoledom ili pudingom od vanilije.

Aine McAteer, iz kuharice 'Deserti'

Ostali članci

Komentari

Komentirati mogu članovi kluba. Prijavite se ili registrirajte u klub. Registracija je besplatna.