Ajurvedski savjeti za osobe u pokretu

Za one koji ne znaju mirovati...

Pretjeranom akcijom i pokretom možemo poremetiti balans doša u organizmu. Da bismo to prevenirali, ajurveda predlaže jednostavan recept. Triphala, formula koja kombinira tri ljekovite biljke, pomaže da zadržimo vitalnost i energiju te balansira cijeli organizam. Sličan učinak možemo postići i čajem od cimeta koji uzemljuje, stimulira probavnu vatru i smiruje vata došu koja simbolizira pokret.

Magda Dežđek

Preporučujemo

Ostali članci