Dušikov monoksid kao eliksir

Jedan od medicinskih savjetnika Christiane Northrup za knjigu Tajni užici zrelosti bio je i Ferid Murad, nobelovac iz područja medicine. Nobela je dobio za otkriće da je dušikov monoksid tzv. signalizacijska molekula u ljudskom organizmu. To znači da ako tijelo proizvodi dovoljno molekula dušikovog monoksida, stanice ostaju zdrave, dok njihov nedostatak uzrokuje različite degenerativne bolesti, starenje, dijabetes, srčana oboljenja, artritis i rak. Zanimljivo je da je ovaj spoj zapravo otrovni onečišćivač zraka ako ga u okoliš ispuštaju automobilski motori ili elektrane. On je ujedno i slobodni radikal, ali dušikov monoksid koji proizvodi naše tijelo iznimno je koristan i zdrav. Kao što postoji dobar kolesterol HDL, tako postoji i dobar slobodni radikal, a to je upravo dušikov monoksid.

U istraživanjima koja je proveo Ferid Murad i skupina njegovih kolega otkriveno je da je upravo dušikov monoksid iskra života. Christiane Northrup tvrdi da je ta molekula presudna za tjelesno, emocionalno, duševno i seksualno blagostanje žena, osobito u menopauzi. Naše tijelo proizvodi ga većinom u butandion monoksimu u tankom sloju u stijenkama krvnih žila. U manjim količinama stvara se i u plućnim stanicama, bijelim krvnim zrncima i neuronima. Stvaranje dušikova monoksida opušta glatke mišiće u stijenkama krvnih žila pa se one otvaraju i omogućuju bolju cirkulaciju i dovod kisika u srce, mozak i ostale organe, čime se sprječavaju stanične upale i snizuje krvni pritisak. Dakle, dušikov monoksid šalje poruke zdravlja i blagostanja u cijeli organizam i on je, kako zaključuje Northrup, fizički ekvivalent životne energije chi ili prane. Upravo zato važno je znati kako ga proizvesti što više:

1. Živjeti zdravim životom, što uključuje i pozitivne misli. Okružite se istomišljenicima koji će podržati vaš izbor da gajite pozitivne misli, ali i da iskažete emocije poput tuge, straha i ljutnje.

2. Konzumiranje zdravih namirnica i održavanje zdrave tjelesne težine te dovoljan unos tekućine, prestanak pušenja, dovoljno sna, smanjenje stresa i, najvažnije, povećanje užitka.

3. Provjerite kod liječnika kolesterol, lipide, krvni pritisak i razinu šećera u krvi.