Ovaj tjedan slijedite putokaze s vjerom

Bilo da se radi o poslovnim previranjima ili ostvarenju životne svrhe, Doreen Virtue kroz Karte arkanđela poručuje da nam je put otvoren, ali uz jedan važan preduvjet...

Je li naša budućnost u ekološkoj…

Ekološke namirnice sve su traženije jer raste naša svijest o tome kakav utjecaj imaju na naše zdravlje. No je li ekološka markica uvijek znak kvalitete? Doznajte s kojim se izazovima susreće ekološka poljoprivreda

Tjedna jyotish prognoza od 26. 6. do 3.…

Mjesec ovaj tjedan prolazi kroz tri znaka - Raka, Lava i Djevicu, evo što nam lijepo nosi

Ljetni povrtno–voćni smoothie

U ovom osvježavajućem napitku s mnogo ljetnog voća uživat će čak i oni koji baš nisu ljubitelji zelenog lisnatog povrća, a ananas dodaje enzime koji olakšavaju njegovo probavljanje i sprečavaju osjećaj nadutosti

Elizabeth Gilbert: Što učiniti ako vas…

U nekim obiteljima nitko nije sretan osim ako svi ne ostanu na mjestu koje im pripada. Zauvijek. Ako dolazite iz obitelji koja svakog člana potiče na uspjeh i ohrabruje da slijedi svoju sudbinu, tada će vam malo od napisanog imati smisla. Svi…

Kako odabrati ljetni puder

Kupujete li mineralni puder ljeti, nemojte se odlučiti za tamniju nijansu misleći na svoj preplanuli ten...

Mržnja na internetu – kako se zaštititi…

Internet je postao najveća arena za izbacivanje frustracija i agresije, negativni komentari preplavljuju internet, a njihovi autori nisu ni svjesni koliko boli mogu zadati. Društvene mreže poput Facebooka, YouTubea i Twittera najpoznatiji su…

Oslobodite se uvjerenja da je voljeti…

"Ljubav prema sebi ne znači stalno hvaliti sebe i govoriti sebi koliko smo izuzetni. To znači voljeti stvarnog sebe, ljudsko u sebi – osobu koja ima skrivene slabosti, koja je izgubljena ako je kritiziraju, koja ponekad iznevjeri i razočara druge.…

Salata s lubenicom – savršen ljetni…

Savršeno ljetno jelo, pomalo neuobičajene kombinacije, priprema se za nekoliko minuta, a donosi dugotrajno osvježenje

Plivanje – najduhovnija tjelesna…

Toplo je vrijeme idealno za plivanje i vježbe u vodi. Izvodimo li ih u moru, potičemo iscjeljenje na svim razinama. Proučite savjete Sensine suradnice, kineziologinje Ana-Marije Jagodić Rukavine, i uronite u ljekovito plavetnilo

Sensa stručnjaci

Psihologinja

Malo nije dovoljno - pristajete li na…

Koliko dajete, a koliko primate? Jeste li povrijeđeni kada partner ne vodi računa o vašim potrebama? Vodite li vi o njegovima? Ako je…

pedagoginja

Koji je spol jači? Oslobodite djecu…

Podjelom na muške i ženske uloge, a time i na muška i ženska ponašanja i sposobnosti svoje djevojčice i dječake ograničavamo u njihovu…

psihologinja

Što produbljuje povezanost u odnosu

'Povezanost definiram kao energiju koja postoji među ljudima kada se osjećaju viđenima, ako osjećaju da ih se čuje i vrednuje, kad mogu…

stručnjakinja za prehranu

Ljekovitost cjelovite prehrane

Cjelovita prehrana nije ekstremna kakvom se često pokušava prikazati. To je naš povratak vlastitim korijenima, pri čemu trebamo njegovati…

Životni vodič

Samo su ranjivi ljudi hrabri!

Ranjivost je kvaliteta, a ne mana, kaže naša kolumnistica. Ona nam daje osjetljivost i fleksibilnost, a te nam, pak, osobine omogućavaju da…

pedagoginja

Helikopter roditeljstvo

Na jednom kraju svijeta šestogodišnja Janira sama lovi rakove, kuha ih i poslužuje, vesela i ljubazna. Na drugom osmogodišnji Ben odbija…

Psihologinja

Kako podnosite neizvjesnost?

„U svijetu koji je nepredvidljiv i stalno postaje sve kompleksniji, ono što je najvažnije nisu kvocijent inteligencije, snaga volje ili…

Stručnjak za relaksaciju

Ljubavnici i energetski dug

Ema ima 25 godina i posljednjih godinu dana nalazi se u zamršenom ljubavnom odnosu s deset godina starijim muškarcem koji je u braku i ima…

Što se sve može s jagodama...

Naša kolumnistica otkriva manje poznate načine primjene jagoda, mnogima najdraže proljetne namirnice. Jeste li znali da se mogu konzumirati…

Stručnjakinja za zdravu prehranu

Kako nas pretjerano jedenje mesa…

Znate li da je za uzgoj žitarica za pola kilograma kruha potrebno čak 950 litara vode? Ali to postaje ništa u usporedbi s podatkom da je za…

Nada Kaiser i Ruediger Dahlke za vrijeme psihoterapijske edukacije u Austriji
liječnik i terapeut

Alergije i autoimune bolesti: Borba s…

Ruediger Dahlke, poznati njemački liječnik i autor desetaka knjiga napustio je klasičnu medicinu zbog uvjerenja da je svaka bolest samo…

Neuredne igre – pa što?

Kad ugledate dijete zamrljano bojama ili zamazano sladoledom, nemojte odmah pomisliti kako je to odraz nemarnosti njegovih roditelja jer to…

Psihologinja

Volite li udovoljavati?

Kada usrećivanje i pomaganje nije svjesna želja, nego proizlazi iz naučene uloge, onda se osjećamo dužnima udovoljiti drugima i spremni smo…

poslovna savjetnica

Kako preživjeti na poslu koji ne volimo

Svjesni smo da smo učinkovitiji kad zaista volimo svoj posao. Ipak, zarađivati od hobija mnogima je još uvijek neostvareni san. Do tada…

Psihologinja

Igre moći u ljubavnom odnosu

Jedan od glavnih razloga nesreće u vezama je to što partneri pokušavaju ispuniti svoju potrebu za ljubavlju i pripadanjem tako što nastoje…

psihologinja

Povjerenje u sebe: Kako živjeti…

Ohrabrite se preispitati svoje stavove i zapitajte se kome zapravo pripadaju, a potom krenite na put - prema sebi

Preporučujemo