majmun

Zašto je um poput majmuna

Dopustimo li da nas vodi um, koji neprestano skače s misli na misao kao s grane na granu, beskrajno blebeće, ljuti se, prosuđuje i osuđuje, gospodar nam je majmun. Evo kako ga ukrotiti i postati vladar svoga života

umjetnost

Noć muzeja vas zove

Sjećate li se kada ste prvi put bili u muzeju? Možda već u ranom djetinjstvu, možda u grupi školaraca, a možda ste tu odluku donijeli samostalno puno kasnije. Kako bilo, ovaj petak, 27. siječnja može vam biti prva Noć muzeja, ali sigurno neće biti…

strast

Koliko životne strasti imate?

Razmislite što vas uzbuđuje, dotiče i inspirira da razmišljate na nov način. To je ključ sreće

vegehop

Restoran koji hrani vašeg psa

U nekim državama Europske unije, poput Austrije, psi se smatraju ravnopravnim članovima obitelji te imaju pristup u trgovačke centre, restorane i dućane. Odnedavno se taj trend počeo primjećivati i u hrvatskoj metropoli

masaža stopala

Masaža stopala

Bilo da imate neke specifične probleme sa stopalima ili vas jednostavno bole od najnovijih cipelica, najjednostavniji oblik pomoći je samomasaža stopala, najbolje nakon kupke.

zima

Nove kućne zimske navike

Najbolji ekološki načini za čišćenje snijega, grijanje kuće, otapanje leda... i još mnogo više

lijenost

Je li povučenost minus?

Introvertiranih ljudi ima koliko i ekstrovertiranih, iako se možda tako ne čini. Ekstroverti su bučni, nametljivi i sveprisutni pa ih je lakše uočiti od njihovih povučenih bližnjih. Kako da introvert uspije u društvu podređenom ekstrovertima i što…

juha

Juha od celera

Celer je izrazito zdrav, u prošlosti je smatran i biljkom koja nosi sreću, pomaže pri mršavljenju, a ako sve to nije dovoljno, reći ćemo vam da je ova juha jako ukusna

recikliranje

Recikliranje – život nakon života

Kako funkcionira recikliranje? Saznajte što se događa iza različito obojenih spremnika koji vas pozivaju da odvajate otpad

tai chi

Tai chi: eliksir mladosti

Taoistički mudraci zovu ga eliksirom mladosti jer održava mladenački izgled i dugovječnost. Pokreti su lagani i sinkronizirani s prirodnim disanjem. Dok vježbate tai chi chuan, nije vam potrebna fizička snaga i brzina, već je bitno da se opustite i…

Sensa stručnjaci

Mirko Vragec
stručnjak za relaksaciju

Mudrost srca

MIRKO VRAGOVIĆ preporučuje da češće osluškujemo srčanu inteligenciju jer će nam ona pomoći da bolje razumijemo druge, ali i sebe

tomica šćavina
psihologinja

Koji film vrtite u glavi? I što on znači

Nema glave koja ne 'vrti filmove'. Fantazije su dio našeg unutarnjeg svijeta. No oslanjamo li se samo na njih, zanemarujemo stvarnost i ne…

Divjak
life coach trener

Vjerovati sebi

Svi smo proživjeli barem jednu bezizlaznu situaciju koji smo riješili bilo sretnim okolnostima, bilo akcijom. Tatjana Divjak savjetuje…