Vikend horoskop: Dominacija osjećaja

Naglašena je osjetljivost i intuitivnost, posvećenost svome domu i želja za bliskim kontaktima, a moguće je ponovno uspostavljanje veze s nekom osobom iz prošlosti...

Mirko Janković i Magda Dežđek, autori reportaže o životu na održivom imanju Vukomerić

Fotoreportaža magazina Sensa osvojila…

Nagradu Velebitska degenija za najbolju fotografiju i fotoreportažu o zaštiti okoliša 2016. godine, u Hrvatskome novinarskom društvu dobio je Mirko Janković, fotoreporter časopisa Sensa, za fotoreportažu “Život na održivom imanju”, objavljenu u…

Anđeoska poruka za petak 26. 5. 2017.

„Gajim posebnu pobožnost prema Anđelu čuvaru”, napisao je davno papa Ivan Pavao Drugi. „Još sam od djetinjstva puno puta molio – Anđele Božji, čuvaru moj, koga mi je za čuvara dao dobri Bog, ti me danas prosvjetljuj, čuvaj, vodi i upravljaj...”…

Mladi Mjesec u Blizancima: Otvara nam…

Mlađak u Blizancima 25. svibnja, donosi entuzijazam, nove ideje, nadu i vjeru te priliku za velike i dugoročne promjene...

Razumijevanje ugovora duše: Sporazum…

Dok smo u duhovnom svijetu, odabiremo svoje tijelo i obitelj, uz vodstvo duhovnih vodiča i drugih mudrih bića. To je često dio većih lekcija, karme i misije u životu kako bi naša duša rasla i stekla nova znanja. Prije nego što smo se rodili, naša…

Kakav smisao za humor ima vaš znak?

Humor je sveprisutan dio svakodnevice. Njegovi su glavni sastojci dosjetljivost, veselje i smijeh. Humor nam pomaže ublažiti pritiske društvenih pravila, stresa i intenzivnih emocija. Netko ima više smisla za humor, a netko manje, no svatko od nas…

Pranje rublja na prirodan način

Želite li sačuvati prirodu od onečišćenja, ali i svoju kožu od alergijskih reakcija, iskušajte prati rublje prema receptima naših baka. Zahtijeva vještinu i spretnost, no rezultati su mirisni, čisti i blistavi

Akne – odraz tijela u neravnoteži

Mnogi njihov nastanak povezuju s hormonima koji luduju u mladosti, no akne su čest problem i odraslih, zrelih osoba. One su znak neravnoteže u tijelu i potrebno ih je sagledati ne samo kao kozmetički, nego i kao zdravstveni problem. A tu u pomoć…

Hrana za mršavljenje

Rezultati dijeta obično su kratkoga daha jednostavno zato što tijelo traži natrag ono što smo mu oduzeli. No, novi pristup, onaj koji savjetuje nutricionistkinja dr. Lejla Kažinić Kreho, može promijeniti naš odraz u zrcalu i, što je još važnije,…

Japanska tehnika protiv lijenosti:…

Osjećate li se tromo i lijeno? Prevladajte taj osjećaj jednostavnom japanskom tehnikom kaizen

Što je karma i je li nam sudbina…

Karma je jedan od najintrigantnijih pojmova s kojim se susrećemo u životu. To je iznimno važno učenje i dio je velikih religija budizma, hinduizma i taoizma. Ali što je zapravo karma i kako ona utječe na nas? Evo što o tome kaže utjecajna duhovna…

Sensa stručnjaci

Psihologinja

Malo nije dovoljno - pristajete li na…

Koliko dajete, a koliko primate? Jeste li povrijeđeni kada partner ne vodi računa o vašim potrebama? Vodite li vi o njegovima? Ako je…

pedagoginja

Koji je spol jači? Oslobodite djecu…

Podjelom na muške i ženske uloge, a time i na muška i ženska ponašanja i sposobnosti svoje djevojčice i dječake ograničavamo u njihovu…

psihologinja

Što produbljuje povezanost u odnosu

'Povezanost definiram kao energiju koja postoji među ljudima kada se osjećaju viđenima, ako osjećaju da ih se čuje i vrednuje, kad mogu…

stručnjakinja za prehranu

Ljekovitost cjelovite prehrane

Cjelovita prehrana nije ekstremna kakvom se često pokušava prikazati. To je naš povratak vlastitim korijenima, pri čemu trebamo njegovati…

Životni vodič

Samo su ranjivi ljudi hrabri!

Ranjivost je kvaliteta, a ne mana, kaže naša kolumnistica. Ona nam daje osjetljivost i fleksibilnost, a te nam, pak, osobine omogućavaju da…

pedagoginja

Helikopter roditeljstvo

Na jednom kraju svijeta šestogodišnja Janira sama lovi rakove, kuha ih i poslužuje, vesela i ljubazna. Na drugom osmogodišnji Ben odbija…

Psihologinja

Kako podnosite neizvjesnost?

„U svijetu koji je nepredvidljiv i stalno postaje sve kompleksniji, ono što je najvažnije nisu kvocijent inteligencije, snaga volje ili…

Stručnjak za relaksaciju

Ljubavnici i energetski dug

Ema ima 25 godina i posljednjih godinu dana nalazi se u zamršenom ljubavnom odnosu s deset godina starijim muškarcem koji je u braku i ima…

Što se sve može s jagodama...

Naša kolumnistica otkriva manje poznate načine primjene jagoda, mnogima najdraže proljetne namirnice. Jeste li znali da se mogu konzumirati…

Stručnjakinja za zdravu prehranu

Kako nas pretjerano jedenje mesa…

Znate li da je za uzgoj žitarica za pola kilograma kruha potrebno čak 950 litara vode? Ali to postaje ništa u usporedbi s podatkom da je za…

Nada Kaiser i Ruediger Dahlke za vrijeme psihoterapijske edukacije u Austriji
liječnik i terapeut

Alergije i autoimune bolesti: Borba s…

Ruediger Dahlke, poznati njemački liječnik i autor desetaka knjiga napustio je klasičnu medicinu zbog uvjerenja da je svaka bolest samo…

Neuredne igre – pa što?

Kad ugledate dijete zamrljano bojama ili zamazano sladoledom, nemojte odmah pomisliti kako je to odraz nemarnosti njegovih roditelja jer to…

Psihologinja

Volite li udovoljavati?

Kada usrećivanje i pomaganje nije svjesna želja, nego proizlazi iz naučene uloge, onda se osjećamo dužnima udovoljiti drugima i spremni smo…

poslovna savjetnica

Kako preživjeti na poslu koji ne volimo

Svjesni smo da smo učinkovitiji kad zaista volimo svoj posao. Ipak, zarađivati od hobija mnogima je još uvijek neostvareni san. Do tada…

Psihologinja

Igre moći u ljubavnom odnosu

Jedan od glavnih razloga nesreće u vezama je to što partneri pokušavaju ispuniti svoju potrebu za ljubavlju i pripadanjem tako što nastoje…

psihologinja

Povjerenje u sebe: Kako živjeti…

Ohrabrite se preispitati svoje stavove i zapitajte se kome zapravo pripadaju, a potom krenite na put - prema sebi

stručnjak za relaksaciju

Signali tijela koji govore o neravnoteži

Martina (31) živi u velikom gradu. Ima stresan posao koji joj ni trenutak ne dopušta da se odvoji od mobitela, majka je malog djeteta koje…