Anđeoska poruka dana

„Gajim posebnu pobožnost prema Anđelu čuvaru”, napisao je davno papa Ivan Pavao Drugi. „Još sam od djetinjstva puno puta molio – Anđele Božji, čuvaru moj, koga mi je za čuvara dao dobri Bog, ti me danas prosvjetljuj, čuvaj, vodi i upravljaj...”…

Što o vama govori humor na vlastiti…

Ljudi koji se najradije šale na svoj račun pokušavaju spriječiti da to čine drugi...

Tjedna astrološka prognoza od 24. do…

Sunce u Strijelcu, Venera u Strijelcu, čeka nas vatren tjedan. Igrajte loto, riskirajte, uzmite što vam život pruža - odmah!

Utječu li materijalne stvari na dječje…

Novi mobitel, skupa odjeća i igračke? Roditelji su često u dilemi treba li djeci kupovati "dobre" stvari, pogotovo kad počnu ići u školu i uspoređivati se s vršnjacima. Utječe li to na njihovo samopouzdanje? Evo koje su posljedice odijevanja djece u…

Brokula

Klice – zimsko povrće

Zimski san u vrtu ne znači nedostatak svježeg povrća na tanjuru. Sada je sezona za sadnju klica – zimske superhrane koja će vam nakon tri do pet dana klijanja u vašem domu ponuditi obilje vitamina i minerala

Spriječite bolove u vratu i ramenima

Vrat i ramena prve su točke na tijelu na kojima počinjemo osjećati tenzije i napetosti prouzročene stresom. Sjedenje u uredu često je pokretač tih bolova, evo rješenja

Nježnost prema partneru

Ne igrajte igre, pokažite nježnost partneru iskrenim riječima, toplim pogledom, zagrljajem. Psiholozi kažu da će vam svaka zdrava i normalna osoba uzvratiti...

Štedjeti i biti sretan!

Mnogima od nas štednja je mrska jer podrazumijeva samodisciplinu i odricanje. No kad promijenimo životnu filozofiju i sustav vrijednosti, stezanje remena nam može donijeti unutarnje zadovoljstvo i mir

Karakteristike sedme, tjemene čakre

Sedma čakra ili Sahasrara centar je iskonskog života, apsolutne, čiste svijesti. Nalazi se na tjemenu, zbog čega se naziva i krunskom...

Kako se bolje organizirati

Pitate li se kako neki ljudi uspiju paralelno odraditi posao u uredu, napisati knjigu i još imaju vremena za obitelj i društveni život? I vi to možete, samo se trebate bolje organizirati. Evo savjeta koji će vam u tome pomoći

Sensa stručnjaci

Razmišljate o pokretanju svog posla?…

Pokretanje vlastitog poduzetničkog projekta ima niz prednosti jer donosi neovisnost o kojoj mnogi maštaju. Često se misli da je za uspjeh…

savjetnica za ajurvedu

Kretanje ima dublji smisao

Kretanje omogućuje izbacivanje toksina iz organizma, ali i jačanje spone između tijela i duha te usmjeravanje energije tamo gdje je potrebna

Psihologinja

Sve je u redu s vama

Sve dok u nama postoji razdor između onoga kakvi jesmo i onoga kakvi bismo "trebali ili željeli biti", promjena koju želimo ostvariti…

Stručnjak za relaksaciju

Ljubav ili ponos?

Naša čitateljica Tihana obratila se Mirku Vragoviću, Sensinu kolumnistu i stručnjaku za energetsko liječenje, sa svojom životnom dilemom -…

stručnjakinja za sirovu prehranu

Važnost dobrih masnoća

Marijana Pontoni približava nam uljno-proteinski stil prehrane i otkriva što je Budwig protokol

stručnjak za relaksaciju

Ima li načina da oživimo ljubav?

Gordana (47) ima stabilan brak i djecu koja su već odrasla. Sada kad djece uglavnom nema kod kuće, za Gordanu i njezina supruga ponovno je…

savjetnica za sirovu prehranu

Cimet, đumbir i kurkuma za topliju zimu

Što bi zima bila bez mirisa cimeta, klinčića i vanilije? Tih se blagotvornih začina ne morate odreći čak ni ako jedna od vaših…

psihologinja

Prebacuju li drugi emocionalni teret na…

Sigurno nam se svima dogodilo da smo se nakon druženja s prijateljicom kojoj je teško osjećali kao da je njezina težina prešla na nas. A…

stručnjak za relaksaciju

Energija uspjeha

Sanja (24) proživljava iznimno teško razdoblje jer je visokoobrazovana, a nezaposlena. Bila je najbolja studentica u svojoj generaciji te…

savjetnica za ajurvedu

Spremite se za zimski san

Kratki zimski dani poručuju nam da se više odmaramo i štedimo snagu za proljeće. Zanemarimo li to pravilo, priroda će nas na to podsjetiti…